quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Treinar o cérebro? Sim, é possível


Edu: Vivemos batalhando – os que gostam de se deleitar com este jogo – por mais inteligência e menos músculos no futebol. Do tempo em que os preparadores físicos propunham aquelas sequências de flexões absurdas, movimentos de polichinelo e todo tipo de exercícios rústicos até chegarmos aos sofisticados recursos tecnológicos de hoje, será que não foi devidamente priorizado um melhor desempenho intelectual do jogador em campo? Pensou-se na força bruta, na capacidade pulmonar, na circulação sanguínea, mas não suficientemente no cérebro?
Carles: É uma atividade física e sem a devida preparação ninguém teria a mínima chance de sobreviver, pelo menos na alta competição. Alguns inclusive sofrem pela falta de fortalecimento físico. Iniesta vive entre algodões porque é o típico boleiro, aprendeu a lidar com a bola sem nunca ter se preocupado demasiado com o físico. Dito isso, acho que valeria a pena sim fazer uma reavaliação da importância do trabalho sistemático para a melhora das condições mentais do atleta, no mínimo para aperfeiçoar rotinas, mecanização, capacidade de reação e reflexo. Já existem corpos técnicos que aprenderam a valorizar a preparação cognitiva e emocional, sobretudo com objetivos motivacionais. (…)
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